KİŞİSEL GELİŞİME DAİR

Kişisel gelişim, Kapitalist modern dünya ekonomilerinin geliştiği toplumlarda bireylerin ekonomik, sosyal veya psikolojik sorunlarına kendi başlarına çözüm üretmelerini sağlamaya dönük ortaya çıkan kültürel hareket ve onun uzantısı ürünlerin tümünü kapsayan bir ifadedir. Yazar sözlüklerde fakat kişisel gelişim, kendini sevebilmeyle başlar.

Peki bu adından sıkça bahsedilen kişisel gelişimimizi nasıl gerçekleştirmeliyiz yani nereden başlamalıyız, bu soruları kendinize soruyor iseniz yazımızın okumaya devam edin.

  1. KENDİNİZİ TANIYIN

Evet yanlış okumadınız önce kendimizi bilmeliyiz. Kendimizi tanımalıyız, kendimizi tanırken bazı sorular sormalıyız yine kendimize. Lafın kısası, içimize doğru bir yolculuğa çıkmalıyız. Ben kimim, benim değer yargılarım ne? Aslında düşündüğümüzde görüyoruz ki değerlerimiz bizlerin bir pusulası. Bizler görüyoruz ki yaşantılarımıza yön veren ve en çok etkileyen ana unsur değerlerimiz. O halde bunları iyi bilip, ölçüp tartıp yanlışlarımızı eksilerimizi bulmamız bu konuda yapmamız gerekenlerin başında geliyor.

Daha sonra sorun kendinize sorun ben kimim? Ne istiyorum? Ne yaparken mutlu olurum diye sorun ve unutmayın herkesten önce siz kendinizi tanıyın ..  

“Ancak kim olduğunuzu bildiğinizde kendinizi sevebilirsiniz.”

    – Ana Moreno

  • GELİŞİM VİZYONUNUZU BELİRLEYİN

Dünya, evren, etrafımızda ki insanlar, yaşamlarımız ve geriye kalan her şey sadece ama sadece bir seferliğine görüp görebileceğimiz şeyler ..

Evet dünyaya bir kere geliyoruz ve bunu iyi değerlendirmeyi herkes ister ama herkes sadece bunu söylemeyi tercih eder asıl yaşayanlar harekete geçenler olmuştur her zaman. Tüm bunları düşündüğümüzde bilmeliyiz ne için yorulmamız ne için zorluklara katlanmamız ne için mücadele ettiğimizi bilmeliyiz ve karar vermeliyiz. Hayalimiz olan işi hayalimiz olan hayatı yaşamak için yola koyulmalıyız. Sabahları küfürler ederek uyanmayacağınız bir işiniz olsun istiyor, çalışırken mutlu olmak istiyor ve para kazanmaya çalışırken hayatınızın boşa gittiğini düşünmeden yaşamak istiyorsanız önce kendinizi sorgulayın ve ardından ne yapmak istediğinize karar verin daha sonra ne gerekiyorsa onu yapın..

  • RİTÜELLERİNİZ OLSUN

 Değiştirmeye çalıştığınız hayatınzı, vücudunuzu ve zihninizi bu çıkmış olduğunuz yolda başarılı olması için destekleyin ne ile mi? Disiplin ile, kendinizi planlayın ve bazı ritüelleriniz olsun unutmayın ki “planı olan bir aptal planı olmayan bir dâhiyi yenebilir”..

  • BEDENİNİZE İYİ BAKIN

Çünkü bedeniniz sizin evinizdir. Bu dünyada her zaman sizinle olan yuvanızdır. O yuvaya ne kadar iyi bakarsanız o da size o kadar iyi bakar. İyi beslenme ve hareket o yuvanın bakımı için kritiktir.

Diğer bir hususta fizyolojik kısmıdır:

Bedeninizin o anki duruş hali, otomatik olarak düşüncelerinizi ve duygularınızı etkilemeye başlar. 

  • GELİŞİMİNİZ İÇİN KENDİNİZE İZİN VERİN

Kırılma, utanma, incinme korkusu gibi duygularla kurduğunuz savunma duvarları hayatınızı deneyimlemenizi ve gelişiminizi engelleyen en büyük faktörlerden biridir. Bu yüksek duvarlarla niyetiniz kendinizi korumaya çalışmaktır ama aslında yaptığınız muhteşemliğinizi de onların arkasında gizlemek olur. Oysaki o duvarların arkasında deneyimlenmeyi bekleyen sonsuz olasılıklar mevcuttur. Orası ilişiklerinizin daha güçlü ve gerçek olduğu bir yerdir. Orada siz de daha güçlü ve gerçek olursunuz. Gerçek anlamda canlı hayat o yüksek duvarların arkasındadır.

  • HAREKETE GEÇ

Zamanın azalıyor. Farkında mısın? Bu dünyada sonsuza kadar yaşamayacaksın! Harekete geçmek için neyi bekliyorsun? Hayallerinin önünde duran gölgelerle çok zaman harcamadın mı? Mazeretlerin arkasına saklanmaktan bıkmadın mı? Beklediğin fırsatlar asla gelmeyecek .. Çünkü ihtiyacın olan tek şey tamamıyla sensin! Tek başınasın ve ayaktasın, bu yeterli değil mi? Aslında gereken her şeye sahipsin…Yapabildiğini yap! Tüm varlığın buna bağlıymışçasına hareket et! İşte o zaman içindeki gücü tekrar hissedeceksin… Koşullar asla mükemmel olmayacak. Çünkü mükemmellik, senin tek bir hareketinle başlayacak… Bu dünyaya imzanı atmaya hazır mısın? O halde, şimdi ve buradan başla! Harekete geç!